felicidad – Página 7 – Hugo Molinas Coach

17 Mar

Hay un grupo de personas que nos hace más felices… cierto pero también depende de lo que hagas con ellos

¿Amigos o familia? ¿Qué grupo de personas nos hace más felices? Las personas informan que se sienten más felices cuando están con sus amigos que con su familia, encuentra una investigación. Sin embargo, esto probablemente se deba al tipo de actividades que la gente tiende a hacer con sus...

07 Mar

El secreto de la felicidad, según este profesor de Harvard: una lista de deseos inversa

Si quieres ser verdaderamente feliz, no solo pienses en qué agregar a tu vida, sino en qué quitar. La mayoría de nosotros tenemos algún tipo de lista de cosas que sabemos nos harán felices tener o ser en el futuro. El problema es el efecto hedónico del cerebro, que se...

02 Mar

Las 3 claves para la felicidad en el trabajo segun un profesor de Harvard

Un curso de la Escuela de Negocios de Harvard, "Liderazgo y felicidad" de Arthur Brooks, está ayudando estudiantes y a las empresas a encontrar algunas de las respuestas enseñándoles cómo administrar la felicidad. El enseña que la felicidad, que proviene de "la familia, los amigos, el trabajo significativo y...

02 Dic

¿Puede un diario de gratitud digital ayudar a las enfermeras bajo estrés?

Cada vez que la enfermera Britt Greaves entraba a la unidad de cuidados intensivos COVID-19 para su turno, con las máquinas…

16 Feb

Profesor de Wharton sobre cómo repensar puede mejorar la felicidad y el éxito profesional

El exitoso autor y psicólogo Adam Grant tiene la misión de ayudar a las personas a dominar el arte de repensar ". Se une a" CBS This Morning "para hablar sobre su nuevo libro," Think Again ", y cómo la reconsideración de nuestras ideas y posiciones puede mejorar el...

16 Feb

Feliz y saludable: cómo considerar la felicidad de los ocupantes en el diseño de un lugar de trabajo

Un factor importante en la generación de felicidad implica la creación de un edificio que sea fácil de entender, así como uno que ofrezca flexibilidad. Los edificios actúan como un filtro, ayudando a regular el entorno alrededor de los ocupantes. Para el máximo bienestar, máxima felicidad, es importante observar lo que...

16 Feb

Que tanto nos adaptamos a trabajar desde casa?

La pandemia de COVID-19 ha experimentado un cambio dramático hacia el trabajo remoto durante el año pasado, con un gran número de personas en el Reino Unido trabajando desde casa. Un nuevo informe de Microsoft Surface y YouGov, titulado Trabaja de forma más inteligente para vivir mejor, ha descubierto que...

31 May

La diversidad de experiencias cotidianas provee más felicidad según un nuevo estudio

Experiencias nuevas y diversas, están vinculadas a una mayor felicidad, y esta relación se asocia con una mayor correlación de la actividad cerebral, según una nueva investigación. Un nuevo estudio revela una conexión previamente desconocida entre nuestros entornos físicos diarios y nuestra sensación de bienestar. Los resultados , que...

08 Sep

Estudio chino: la vida de ocio agrega felicidad

Un estudio chino demuestra que el tiempo libre es incluso más importante que el dinero en términos de satisfacción general. Y no lo dicen los muchachos luego de unas cervezas. Y desarrollarán políticas para promoverlo.

06 Sep

Compasión y Felicidad ¿Qué es la compasión?

La compasión significa literalmente "sufrir juntos". Entre los investigadores de la emoción, se define como el sentimiento que surge cuando te enfrentas al sufrimiento de otro y te sientes motivado para aliviar ese sufrimiento.