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artículos

31 May

Un estudio de Princeton dice que la jardinería te hace tan feliz como salir a cenar

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos
  • 0 comentarios
¿Atrapado en la cuarentena ? Toneladas de personas se sienten molestas en este momento. Es posible que no puedas ir a cenar o a adar en  pero hay otra actividad que trae tanta felicidad como ésas: la Jardinería. Un estudio de Princeton descubrió que todos, independientemente de sus ingresos o...
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31 May

La diversidad de experiencias cotidianas provee más felicidad según un nuevo estudio

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos
  • 0 comentarios
Experiencias nuevas y diversas, están vinculadas a una mayor felicidad, y esta relación se asocia con una mayor correlación de la actividad cerebral, según una nueva investigación. Un nuevo estudio revela una conexión previamente desconocida entre nuestros entornos físicos diarios y nuestra sensación de bienestar.  Los resultados , que...
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31 May

¿Más feliz trabajando desde casa? No estas solo

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos
  • 0 comentarios
Los empleados de todo el mundo están reportando niveles más altos de felicidad gracias a la necesidad global de introducir políticas de trabajo desde casa durante la pandemia de coronavirus. Según una nueva encuesta de CNBC y SurveyMonkey, casi la mitad (48%) de los encuestados se encuentran ahora en sus trabajos de forma...
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31 May

La industria del coaching y mentoring seguirá creciendo durante los próximos diez años

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos
  • 0 comentarios
Desde hace muchos años, el coaching y el mentoring se han convertido en las opciones preferidas por millones de personas…
Leer Más
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31 May

Cómo el Coaching puede ayudar a la mujer a mejorar su autoestima

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos
  • 0 comentarios
Hay momentos en los que la autoestima falla, un problema al que se enfrentan muchas mujeres que han de adoptar una estrategia…
Leer Más
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27 May

Eres un Giver o un Taker?

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos
  • 0 comentarios
En nuestro trabajo y en nuestra vida personal, mantenemos relaciones con muchas personas y es común ayudarse mutuamente…
Leer Más
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22 May

12 Preguntas mas poderosas en Coaching

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos
  • 0 comentarios
Las preguntas son la piedra angular de un gran coaching. Pero no se trata solo de las preguntas en sí mismas, sino de hacer…
Leer Más
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26 Sep

Que necesitas: Psicólogo o Coach?

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos
  • 0 comentarios
El coaching emergente surgió como un concepto en la década de 1970 y comenzó a aumentar su popularidad en la década…
Leer Más
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21 Sep

World Gratitude Day: Dia Mundial de la Gratitud. Cómo estos 3 simples rituales te pueden hacer más feliz

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos
  • 0 comentarios
Celebra el Día Mundial de la Gratitud este sábado pero continúa celebrándolo al día siguiente. Y al día siguiente. Y al día siguiente. Los estudios demuestran que comprometerse con un ritual diario de expresión de gratitud puede conducir a un mayor éxito en muchos aspectos de la vida. Cuando expresas gratitud, estás...
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16 Sep

Coaching para fortalecer las relaciones familiares

  • Por Hugo Molinas
  • En artículos, coaching
  • 0 comentarios
La unidad fundamental y primera de una sociedad es la familia, es la que moldea tu idiosincrasia como persona. Es el comienzo…
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