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El #ejercicio regular es clave para la #salud y #felicidad. Busca cual es la actividad que a tí te gusta y comienza... hoy!
"Si la escalera no está apoyada en la pared correcta, cada peldaño que subimos es un paso más hacia un lugar equivocado." - Stephen Covey
Es oficial: los trabajadores están más felices a las 15:25 , Según reveló un estudio. Los investigadores que investigan los picos y las depresiones del estado de ánimo de la población trabajadora descubrieron que el día promedio verá ocho momentos felices, pero cinco puntos bajos.