¿Qué es el Coaching de Psicología Positiva? El Coaching Positivo
¿Qué es el Coaching de Psicología Positiva? El Coaching Positivo
Fred Astaire y Ginger Rogers fueron compañeros de baile icónicos que hicieron películas juntos entre 1933-1949. Aunque fueron artistas exitosos por separado, no fue hasta su asociación en ‘Flying Down To Rio’ en 1933, cuando lograron la magia que los hizo sobresalientes y que se convirtió en su legado. Históricamente, hemos sido testigos de personas y conceptos que – individualmente – se han mantenido bien, pero a través del proceso de asociación, se transformaron en algo extraordinario e icónico. La asociación de psicología positiva y coaching no es una excepción.
La psicología positiva es el estudio científico de lo que hace que valga la pena vivir la vida. En términos más amplios, es el estudio del funcionamiento humano positivo, que incluye aspectos de las dimensiones biológica, personal, relacional, institucional, cultural y global de la vida de un individuo, equipo u organización. El profesor Martin Seligman, el padre fundador de la psicología positiva, sugiere que: «El objetivo de la psicología positiva es catalizar un cambio en la psicología desde una preocupación solo por reparar las peores cosas de la vida hasta también construir las mejores cualidades en la vida».
Así, si Seligman es el padre de la psicología positiva, el desarrollador del Coaching Positivo podría ser Dr. Robert Biswas-Diener, psiquiatra renombrado que ha sentado las bases del Coaching Positivo. El dijo: “La psicología positiva mira lo que es correcto con las personas, se centra en cuando están en su mejor momento y atiende al florecimiento individual y grupal.”
No es el foco de lo positivo a expensas de lo negativo, sino que es una mirada lo mas objetiva posible de un fenómeno subjetivo totalmente: el bienestar percibido. La psicología positiva es ante todo una ciencia, pero una ciencia aplicada, que puede conducir a la creación de intervenciones que pueden mejorar los negocios, la educación, el gobierno y otros aspectos de la vida individual y social.
La psicología positiva produce intervenciones que pueden enfocarse en promover el funcionamiento superior y sobresalir, y no solo en la funcionalidad estándar. Como son utilizables por personas saludables pero que deseen mejorar su experiencia de bienestar, dan lugar a los coachs para que puedan utilizar sus investigaciones, descubirimientos e intervenciones.
Coaching busca principalmente apoyar y desarrollar individuos y equipos para lograr sus objetivos y desarrollar su potencial. Es un proceso y una relación que se centra en permitir que se produzca un aprendizaje y un desarrollo fructíferos y, por lo tanto, mejorar el rendimiento. El coaching:
- Consiste en discusiones de desarrollo uno-a-uno
- Proporciona a las personas retroalimentación sobre sus fortalezas y debilidades
- Está dirigido a temas / áreas específicas
- Se centra en mejorar el rendimiento y desarrollar / mejorar las habilidades individuales
- Se usa para abordar una amplia gama de problemas
- Las actividades de coaching tienen objetivos tanto organizacionales como individuales
- Funciona bajo la premisa de que los clientes son conscientes de sí mismos o pueden lograr la autoconciencia
Es de duración limitada.
Ahora… ¿pueden bailar juntos como Fred Astaire y Ginger Rogers?
Cada una de ellas, como entidades separadas, ofrecen una gama de beneficios potenciales e históricamente han proporcionado los medios para que las personas, los equipos y las organizaciones realicen avances sustanciales en el desarrollo en el lugar de trabajo y en la vida.
Sin embargo, el coaching de psicología positiva ofrece a los clientes un instrumento combinado de precisión para construir la felicidad, el éxito y la oportunidad de prosperar más consistentemente en el trabajo y en la vida.
Es un enfoque de coaching basado en evidencia que pone en acción lo que los investigadores de la psicología positiva han descubierto con respecto al proceso del florecimiento humano.
¿Puedes imaginar el impacto de estos dos enfoques y los beneficios que brinda a los clientes de coaching? Un verdadero momento de Fred y Ginger.
Un enfoque que está explícitamente informado y respaldado por una teoría científica rigurosa. No es solamente un Coaching producto de un desarrollo filosófico de un autor o la experiencia poco comprobada de algún profesional destacado que ha promovido su forma de trabajo sin mucho constructo teórico y contraste empírico.
El Coaching Positivo es una oportunidad para que el individuo, equipo u organización experimente un enfoque que utiliza la investigación más contemporánea, confiable y pionera disponible para mejorar su desarrollo.
Un enfoque que está realmente orientado hacia adelante. Una oportunidad para que las personas, los equipos y la organización se beneficien del nuevo pensamiento paradigmático y los efectos posteriores sobre la productividad y el rendimiento potenciales.
Por ello, es tan confiable, sólido y con un potencial de desarrollo que aún, está en pañales.
Si quieres realmente experimentar un proceso de coaching confiable y 100% científico [caldera_form_modal id=»CF5b8eb429eef86″]Si te intereso ponte en contacto conmigo [/caldera_form_modal].
Hugo Molinas Coach
Basado y adaptado de un texto original de Huw Richards Coach
Recursos adicionales
- Robert Biswas-Deiner: sitio web dedicado a la capacitación de profesionales en la ciencia de la psicología positiva y el entrenamiento https://www.positiveacorn.com
- Profesor Martin Seligman : el sitio web de la Universidad de Pennsylvania y una variedad de cursos en línea sobre psicología positiva https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu
- El Instituto VIA – ofrece una gama de cursos y recursos en línea en relación con la psicología positiva, incluida la evaluación gratuita de las fortalezas de los caracteres https://www.viacharacter.org/www/
- Entrenamiento de Huw Richards : servicios, noticias y pensamientos de un destacado entrenador de carrera de psicología positiva http://www.huwrichardscoaching.com
