A medida que el mundo se enfrenta a una pandemia de salud sin precedentes, como nunca antes se había visto, cada vez es más difícil mantenerse positivo. Es fácil dejarse atrapar por el vacío de malas noticias y sentirse abrumado por pensamientos negativos y sentimientos de impotencia. Pero no...
La pandemia de la COVID-19 ha generado grandes turbulencias en la actividad económica y dentro de las empresas. Sus efectos han sido realmente demoledores en la actividad económica y el desempleo. Sin embargo, afrontando el proceso de desescalada, toca pensar en cómo construir una nueva normalidad. Un periodo en...
En su blog en Psychology Today, la Dra. McQuaid dijo que la investigación ha encontrado consistentemente que las personas prosperan en el trabajo cuando tienen la oportunidad de experimentar emociones positivas sinceras, participar y lograr objetivos que les importan, y sentirse conectados entre sí. Pero, ¿cómo hacer esto en...
A lo largo de la vida, las personas construyen prácticas que así como pueden ser benéficas, pueden repercutir en la salud.…
¿Atrapado en la cuarentena ? Toneladas de personas se sienten molestas en este momento. Es posible que no puedas ir a cenar o a adar en pero hay otra actividad que trae tanta felicidad como ésas: la Jardinería.
Un estudio de Princeton descubrió que todos, independientemente de sus ingresos o...
Experiencias nuevas y diversas, están vinculadas a una mayor felicidad, y esta relación se asocia con una mayor correlación de la actividad cerebral, según una nueva investigación. Un nuevo estudio revela una conexión previamente desconocida entre nuestros entornos físicos diarios y nuestra sensación de bienestar. Los resultados , que...
Los empleados de todo el mundo están reportando niveles más altos de felicidad gracias a la necesidad global de introducir políticas de trabajo desde casa durante la pandemia de coronavirus.
Según una nueva encuesta de CNBC y SurveyMonkey, casi la mitad (48%) de los encuestados se encuentran ahora en sus trabajos de forma...
Desde hace muchos años, el coaching y el mentoring se han convertido en las opciones preferidas por millones de personas…
Hay momentos en los que la autoestima falla, un problema al que se enfrentan muchas mujeres que han de adoptar una estrategia…
En nuestro trabajo y en nuestra vida personal, mantenemos relaciones con muchas personas y es común ayudarse mutuamente…










