1 – ¿Que es el coaching?
El coaching en un sentido estricto es un proceso de desarrollo que realiza una persona para…
Despues de los sucesos tristemente celebres que empañaron de nuevo el prestigio del Coaching en Argentina, en el 2022,…
¿Qué te ayudaría a mejorar más: trabajar en tus debilidades o trabajar en tus fortalezas? Una encuesta mundial de Gallop…
A diferencia de otras fortalezas que se sienten bien en el momento, la valentía es una fortaleza de carácter difícil de apreciar en el momento, que puede ser más fácil de apreciar en retrospectiva. Por eso la llamamos la Fortaleza Incómoda.
La autenticidad es popular en estos días. Las campañas mediáticas de celebridades alientan a los jóvenes marginados…
7 consejos para elevar tus niveles de felicidad y productividad
1. Salga al aire libre durante su jornada laboral.
2. Tome un "paseo de asombro". Una caminata rápida de diez minutos en un parque o bosque reduce el estrés y mantiene su nivel de energía.
3. Organice su estación de...
La frustración y el estancamiento son sentimientos que pueden acompañar el desarrollo de muchos proyectos y dificultar…
¿Amigos o familia? ¿Qué grupo de personas nos hace más felices? Las personas informan que se sienten más felices cuando están con sus amigos que con su familia, encuentra una investigación. Sin embargo, esto probablemente se deba al tipo de actividades que la gente tiende a hacer con sus...
Si quieres ser verdaderamente feliz, no solo pienses en qué agregar a tu vida, sino en qué quitar. La mayoría de nosotros tenemos algún tipo de lista de cosas que sabemos nos harán felices tener o ser en el futuro. El problema es el efecto hedónico del cerebro, que se...
Un curso de la Escuela de Negocios de Harvard, "Liderazgo y felicidad" de Arthur Brooks, está ayudando estudiantes y a las empresas a encontrar algunas de las respuestas enseñándoles cómo administrar la felicidad. El enseña que la felicidad, que proviene de "la familia, los amigos, el trabajo significativo y...